フリーランス・副業経験者が正社員転職に臨む際、職務経歴書の書き方に悩む方は多いとされています。「フリーランス期間はどう書けばいいか」「実績をどう表現するか」「組織での経験がないことをどうカバーするか」など、正社員経験のみの方とは異なる課題があります。本記事では、フリーランス・副業経験者向けに、正社員転職で評価される職務経歴書の書き方を整理します。
フリーランス期間は「職歴」として記載できる
まず前提として、フリーランスとして働いた期間は職務経歴書に職歴としてそのまま記載できます。会社に所属していなかったからといって「空白期間（ブランク）」になるわけではありません。開業届の有無にかかわらず、継続的に業務を受注していれば職歴として記載できるとされています。
| 状況 | 職歴欄への記載例 |
|---|---|
| 屋号がある場合 | 「〇〇（屋号）代表 フリーランスエンジニアとして独立」 |
| 屋号がない・開業届なし | 「個人事業主（フリーランスWebデザイナー）として活動」 |
| 副業として並行していた場合 | 「〇〇株式会社在籍中、副業として複数クライアントのWeb支援を担当」 |
採用担当者がフリーランス経験者の職務経歴書で見ているポイント
採用担当者がフリーランス・副業経験者の職務経歴書で確認しているポイントは、正社員経験者のものとは一部異なるとされています。
- 組織適応性：「組織の一員として働けるか」「協調性に問題はないか」という点を特に確認するとされています
- スキルの実用性：実際の業務でどのように活かせるスキルがあるかを確認するとされています
- 転職理由の整合性：「なぜ今、正社員に戻るのか」という理由の説得力が問われるとされています
- 実績の具体性：数値・規模・役割が明確かどうかを確認するとされています
💡 採用担当者の視点：フリーランス経験者は「スキルは高いが組織での協調性に不安がある」と見られやすいとされています。職務経歴書の段階からこの不安を解消する記述を意識することが重要とされています。
フリーランス経験者の職務経歴書の構成
1. 職務要約（200から300文字）
職務経歴書の冒頭に、フリーランスとしての活動領域・役割・主な実績を200から300文字程度で要約します。正社員経験がある場合はその経緯も含めて書くと、採用担当者がキャリアの流れを把握しやすくなるとされています。
記載例：
「Web制作会社での正社員経験（X年）を経て、フリーランスWebエンジニアとして独立。主にSaaS系スタートアップのフロントエンド開発・保守を担当し、複数のプロジェクトを同時並行で管理してきました。直近ではReact/TypeScriptを使用したWebアプリ開発に携わり、チームX名のリードエンジニアとして要件定義から実装・テストまでを担当しました。」
2. 職務経歴（案件・プロジェクト別に記載）
フリーランス期間の職歴は、案件・プロジェクト単位で記載します。直近の案件から時系列を遡る形（逆時系列）が一般的とされています。
各案件について以下の項目を記載します。
| 記載項目 | 記載内容の例 |
|---|---|
| 期間 | 20XX年X月から20XX年X月（X年Xヶ月） |
| クライアント・業界 | 株式会社〇〇（SaaS業界）など。社名公開が難しい場合は「ECサイト運営会社（非公開）」のように業界と規模感で記載 |
| プロジェクト規模 | チームX名・期間Xヶ月・売上規模X億円のプロジェクトなど |
| 役割・担当 | 要件定義・設計・実装・テスト・運用のどの工程を担当したか |
| 使用技術・ツール | 言語・フレームワーク・インフラ・ツールなど |
| 実績・成果 | 数値で示せる成果（パフォーマンス改善X%・コスト削減X万円・リリース前倒しXヶ月など） |
3. スキルマップ
技術スキル・ツール・業務スキルを一覧化します。経験年数や習熟度を添えると伝わりやすいとされています。
4. 自己PR
採用担当者の懸念（組織適応性・協調性）を払拭する内容を意識します。フリーランス時代にクライアントとのコミュニケーション・複数案件の並行管理・納期管理などを担ってきた経験は、ソフトスキルとしてアピールできるとされています。
「作業の記録」を「貢献の記述」に変換する
フリーランス経験者がつまずきやすいのが、「担当範囲が限られていて成果として書けることが少ない」という点です。採用担当者が見ているのは工数ではなく「事業やプロダクトにどう貢献したか」とされています。
| 作業の記録（伝わりにくい） | 貢献の記述（伝わりやすい） |
|---|---|
| LP制作を担当した | LP制作を担当し、リリース後にCVRがX%改善した |
| ECサイトの保守運用をした | ECサイトの保守運用を担当し、ページ読み込み速度をX秒短縮した |
| SEO記事を書いた | SEO記事X本を執筆し、月間オーガニック流入をX万PVからX万PVに増加させた |
| アプリ開発に参加した | アプリ開発のフロントエンドをリード・リリースXヶ月でXX万ダウンロードを達成したプロジェクトに参画 |
組織適応性の不安を解消する書き方
フリーランス経験者が採用担当者から懸念されやすい「組織で働けるか」という不安を解消するために、以下の点を意識した記述が推奨されています。
① クライアントとの協働経験を前面に出す
「クライアント側の社員X名と協力してプロジェクトを推進した」「週次のMTGでクライアントと進捗を確認しながら進めた」など、他者との協働経験を具体的に記載することが推奨されます。
② チームへの貢献エピソードを入れる
フリーランスでも、複数人のチームでの案件経験がある場合はその規模感と役割を明記します。「チームX名のリードとして要件定義からリリースまでを担当」など、責任の範囲が伝わる記述が有効とされています。
③ 「コミットメントの深さ」を伝える一文を添える
「クライアントの社員と同等の責任範囲でプロジェクトをリードしてきました」のような、雇用形態の違いを埋める一文を入れることで、正社員経験と遜色なく評価されやすくなるとされています。
副業経験の記載方法
副業として本業と並行して行っていた経験は、職務経歴書に記載できます。ただし副業を記載する場合は以下の点に注意が必要とされています。
- 本業に支障がなかったことを示すため、副業の稼働時間・規模感を添えると誤解を避けやすい
- 本業と関連性の高い副業経験を優先して記載する
- 本業とは全く無関係な副業は、記載するかどうかを応募先のポジションとの関連性で判断する
まとめ
フリーランス・副業経験は職務経歴書に職歴として記載できます。「作業の記録」を「貢献の記述」に変換する・組織適応性の不安を解消する記述を意識することで、正社員経験のみの候補者と遜色なく評価される職務経歴書に近づけるとされています。
